现在的考生升学压力大,视疲劳的现象尤其在考试前容易出现,过度用眼、挑灯夜战等是最主要的原因。
视力再度成为报考专业“障碍”
北京爱尔英智眼科专家介绍,每年高考后,视力问题仍是多数考生报考专业的首道“障碍”,某校高三班主任老师对此表示十分担忧。她说,学生的近视比率随着年级的上升而提高,由于《普通高考招生体检工作手册》中受限专业具体到各个专业和学科,如因视力问题而不能录取的就有飞行技术、航海技术、心理学、生物工程、军事院校、警官专业等近50个专业。一些学生因为自己的视力问题,不得不放弃自己心爱的专业。
专家提示:通过“视力关”不再是难题
事实上,从医学角度来看,视力不达标,完全可以采用医学手段进行矫正。目前,主要有以下两种方式可帮助近视患者轻松通过“视力”关。
近年来,随着眼科医疗技术的发展,准分子激光近视矫正的方法也在不断改变,新技术、新方法的应用,对提高术后视觉质量起着关键性的作用,逐渐形成了适应不同人群的个性化手术发展模式。需要提醒的是,年满18周岁的考生才建议接受手术。
角膜塑形镜起源于美国,历经50年的发展,已在全球34个国家得到应用。只要在夜间睡眠中配戴,第二天就可拥有良好的裸眼视力,因此非常适合需要迅速提升裸眼视力的人群,尤其是应对高考、公务员、招警视力体检。
从保护视力来说,家长要督促学生的用眼卫生,如看书视物要保持一定距离,不要在光线暗的地方用眼,每隔45分钟左右,应该离开书本,休息放松一下,也可以做一遍眼保健操,以改善双眼的血液循环,这将对保护视力有益。同时,在考试前一定要注意饮食,并保持适量的运动,适当的补充一些营养素,如蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、鱼油等,科学有效地进行身体的调节,为迎接考试打好身体基础。只有身体健康心情愉快,保持良好的体力和精力,才有可能在考场上发挥自己最佳的水平。