许多白内障患者不能理解自己为什么会患上白内障，尤其是老年人十分不解，因为自己平时用眼挺注意的，对电脑的使用也不频繁，更不用说用手机、平板玩游戏什么的了。为什么平时用眼不多还会得白内障呢？白内障形成的原因有哪些呢？【北京爱尔英智眼科医院●咨询电话010-8778 9268 ★咨询QQ：85398616】

国内著名眼科专家、北京爱尔英智眼科医院李绍伟院长指出，白内障不同于近视，它跟用眼多少关系并不大。目前已证明对白内障有明显影响的大概有以下几点：年龄的增长、阳光的紫外线、体内缺水、内分泌的失调等。

年龄的增长

老年性白内障在白内障患者中占有很大的比重，这是因为随着人年龄的增长，人体的各项技能都相应的下降，包括免疫力、自我调节能力等。晶状体的老化导致其逐渐变得混浊，这就造成了白内障的产生。

阳光的紫外线

在户外跟阳光打交道的时间比较长的人，特别是农民、建筑工人、司机这样的从业者患白内障的几率明显要高于其他职业。这是由于他们需要长期曝露在阳光下，眼睛长时间遭受到紫外线的侵害。在紫外线的影响下，晶体随着年龄的增长而加速变得衰老，进而形成了白内障。

体内缺水

我们人体水分占比为65%，老年人白内障与体内缺少水分相关。由于细胞的衰老，导致细胞内自由水的比例下降，新陈代谢减速，使得有害物质不能及时排除体外而在体内堆积。同时，由于缺水，也加重晶状体的浑浊，进而诱发白内障。

内分泌失调

血糖、血压、血脂的异常，都会引起眼内压的不稳定，造成眼底血管破裂或者液体渗溢导致晶体变得浑浊，进而诱发白内障。这也是糖尿病患者多发生白内障的原因的。同时，眼压的不稳定也容易引发青光眼的发生。

李绍伟院长建议，白内障是我们每个人年老了以后都会得的病，就像人老了会长皱纹、长白头发一样，区别在于患病的时间和严重程度。因此，在我们平时的生活中注意以上几点能够避免白内障过早的发生。