首页 > 新闻快讯 > 新闻详细

白内障到底怎么来的 健康生活可远离白内障

发布日期:2018-07-19   http://www.zgjsyw.com
导读:白内障到底怎么来的健康生活可远离白内障白内障可能是眼部缺氧引起的,也可能是紫外线照射引起的,白内障的发病原因有很多种,大家必须要做好白内障的防治工作,良好的用眼习惯能预防白内障,增加营养的摄入量,能起到保护眼睛的作用,那么白内障到底是怎么

白内障可能是眼部缺氧引起的,也可能是紫外线照射引起的,白内障的发病原因有很多种,大家必须要做好白内障的防治工作,良好的用眼习惯能预防白内障,增加营养的摄入量,能起到保护眼睛的作用,那么白内障到底是怎么回事?

分析白内障的三种原因

1、缺氧:在缺氧的情况下眼睛体内钠钙增加,维生素C相对减少从而容易导致白内障的发病,白内障也有可能是眼部炎症刺激引起的,平时不注意眼睛卫生,容易导致炎症感染,炎症未及时治疗会增加白内障的发病率。

2、阳光与紫外线:紫外线照射对眼睛的损伤非常大,紫外线照射容易导致眼睛晶体硬化和钙化,从而会增加白内障的发病几率,因此大家外出时尽量佩戴太阳镜,能够减少紫外线对眼睛的伤害,可起到预防白内障的作用。

3、内分泌紊乱:白内障可能是内分泌紊乱引起的,糖尿病患者更易患白内障,糖尿病患者必须要控制血糖浓度,避免血糖升高,高血压的人群容易患白内障,而必须要控制血糖和血压正常值,同时也需要维持健康的体重。

健康生活可远离白内障

1、可在出门时戴上太阳镜:出门时尽量戴上太阳镜,能减少紫外线对眼睛的损伤,阳光照射容易诱发白内障,为了避免这种情况,外出时尽量佩戴太阳镜来抵抗阳光的照射,并且要注意用眼卫生,不要用手揉搓眼睛。

2、养成勤喝水的习惯:脱水容易诱发老年性白内障,因此老年人要养成勤喝水的习惯,及时补充眼睛需要的水分,尤其是炎热的夏季要注意勤喝水,可以多喝些白开水,白开水具有保护眼睛的作用,能够有效预防白内障。

3、多吃富含维生素C食物:维生素C有利于眼睛健康,并且能加快人体新陈代谢,也可以消除人体内的自由基,同时也可以提高人体素质,能降低白内障的发病几率,生活中大家必须要多吃维生素及蛋白质含量高的食物。

白内障到底是怎么回事?白内障的发病原因有很多种,白内障可能是紫外线照射引起的,也可能是内分泌紊乱引起的,大家要做好白内障的防治工作,外出时尽量佩戴太阳镜,减少紫外线的照射,并且要养成勤喝水的习惯。


白内障从初起到完全成熟,时间长短不一,白内障的出现给生活带来了极大的不便,严重影响了生活质量。出现白内障应及时治疗,恢复良好的视觉质量……详细>>


好多人都知道,白内障是老年人中常见的一种眼科疾病。白内障严重的影响了患者的视力,给患者的生活造成了极大不方便。但是有多少人了解白内障到底……详细>>


老人容易患白内障,是老人失明的主要原因之一,给他们的生活造成了极大的不方便。那是什么原因导致的老人白内障呢?下面为你介绍原因。详细>>


白内障是世界范围的眼病,也是致盲的主要原因之一。白内障与生活中用眼习惯有很大的关系,最初的时候这种疾病主要出现早老人身上,但是最近的几 ……详细>>


牛奶营养丰富,含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。牛奶脂肪颗粒小,含有短链脂肪酸呈乳化状态,容易消化吸收。详细>>

向全国无数位爱心医生提问
(病情描述不能少于10字)
健康小提示:注意不要长时间持续疲劳用眼,保护好您的视力.

特别推荐医院