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青少年近视的形成原因有那些 家长们都知晓吗?

发布日期:2022-07-28   http://www.zgjsyw.com
健康导读
导读:现在青少年近视的越来越多,生活中,有很多的因素都是近视的形成原因。哪些近视的形成原因是家长朋友一定要注意的呢?下面我们就一起来通过下面的详细介绍青少年近视的形成原因有那些。
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近视的孩子在我们周围越来越多,一些孩子在三、四岁的时候就已经戴眼镜了。其中很多孩子戴眼镜都是因为平时不注意保护眼睛造成的,那么青少年近视的形成原因有那些。

青少年近视的形成原因有那些

1、遗传:遗传是最主要的原因。近视是会遗传的。当父母双眼都近视时,孩子出现近视的几率是非近视孩子的4倍多。而且如果父母双方都是近视眼,那么孩子基本上也是近视眼。

2、长时间玩手机:随着手机的普及,很小的孩子就开始玩手机,并且玩手机的时间特别长,这会对孩子的眼睛造成很大的伤害,家长要多监督,避免孩子长时间玩手机。

3、室外运动不足:紫外线能刺激视网膜产生多巴胺,对近视有预防作用。一天2小时或一周10小时的户外运动能有效地阻止近视的发生。平时要多做些户外运动,不仅能预防近视,同时还能放松心情,缓解疲劳。

4、明亮的光线刺激眼睛:很多光线变化都会对宝宝的视力产生影响,比如闪光灯和浴霸灯。就拿浴霸灯来说,浴霸灯释放的能量很大,强度也很高,而宝宝的眼睛结构比较脆弱,强光容易穿透角膜和晶体,在削弱视力的同时也会对视网膜造成伤害。

温馨提示:青少年近视的形成原因有那些,近视会对孩子的生活和学习造成一定的影响,家长在平时要多监督,让孩子保持良好的生活习惯。平时多出去锻炼,不要长时间在室内。

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