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保湿眼镜 —保湿眼睛 1.避免长时间连续操作电脑，如果工作原因，建议一定佩戴保湿眼镜，可以延长用眼时间并锁住水分在眼镜里面流通。但也应注意中间休息、经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 3.调整荧光屏距离位置。建议距离为50－70厘米距离，而荧光屏应略低于眼水平位置10－20厘米，做成15度至20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。 4.创造并保持良好的工作条件。周围环境...

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