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武汉趴着午休会睡出高度近视？是真的吗？

发布日期：2018-02-02

健康导读

导读：武汉趴着午休会睡出高度近视？是真的吗？

很多近视朋友认为，趴着睡觉对眼睛有害。因为枕在胳膊上眼球受到压迫，如长时间这样，会造成眼压过高，视力受损，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时易增青光眼发病率。很多人纷纷表示，上班族谁都想躺在床上午休，只是条件不允许，只能趴着。难道真的会引起高度近视？下面，请武汉艾格眼科医院专家（专家咨询微信：aige120）为大家解答。工作这么累，很多上班族中午会小憩一会，不过，因为现在的办公室都是格子间，很多人用胳膊当枕头，这样会压迫眼球，但这和高度近视并没有直接的关系。　　武汉艾格眼科专家介绍，眼球若受外界长时间的压迫，的确会眼压升高，对眼球内的血流形成障碍，对视力有一定影响。现实生活中，很多人趴着睡，起来后确实感觉眼花、视线模糊等。他解释说，这是由于眼球受压迫后带来的不适，短时间内即可恢复。但这说明，“用胳膊当枕头”的午休方式，不值得提倡。眼球受外界压迫会出现切实危害，不过，趴着睡很难引发高度近视。事实上，一般人午休时间较短，也不会始终一个姿势不变，该说法有夸大之嫌。建议最理想的午休方式是在安静避光的地方侧卧，时间不宜超过20分钟。如不方便携带躺椅，不妨带个U形枕，午休时垫在脖子上，靠着椅背睡觉，不仅让眼睛，还能让颈椎等其他部位真正松弛休整。艾格眼科屈光手术专科作为湖北省武装部定点征兵视力恢复治疗医院，集高尖端设备、高科技技术、高素质人才、高标准服务于一体，由尹禾主任领衔带领。10余项专业术前检查， 20余种近视手术方式，优质的视觉跟踪管理服务，真正做到手术方案“量眼定制”，保障手术更安全、更有效。武汉艾格眼科医院温馨提示：现在微信预约艾格近视手术享网络优惠价，艾格眼科针对大学生、参军、公务员等有特别优惠，详情添加艾格眼科专家咨询预约微信号【aige120】。

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