诱发白内障的原因有哪些?武汉艾格眼科专家分享六项对策让您远离白内障

　　白内障是一种在中老年人中比较常见的眼病，需要通过手术才能完全治愈。武汉艾格眼科医院白内障专家(专家咨询微信：aige120)表示，老年人患白内障也许会与身体其他疾病有关系，下面专家为大家介绍一下诱发白内障的几种疾病以及应对白内障的六项对策有哪些? 　　哪些疾病会诱发白内障的发生? 　　1、糖尿病：这是一个非常复杂的代谢性疾病，血糖高，引起晶体内糖及其代谢产物糖醇、山梨醇的积聚，警惕渗透压增高，导致晶体吸水、肿胀、混浊。 　　2、高血压、心血管疾病：高血压是体循环动脉压高于正常，及伴有一系列特征症状的病，此病及影响循环系统的心血管病都不同程度地影响眼的血液循环，尤其这类病需要长期用药，如镇静剂、降压药、利尿药等影响晶体透明度。 　　3、肾功能衰竭：肾病晚期肾功能衰竭，血液中尿素含量增加，由此产生全身性渗透压改变;晶体代谢紊乱;尿素与谷胱甘肽起反应，使其含量降低，二谷胱甘肽是晶体卫士，参与晶体代谢酶的催化和保护作用，在维持晶体透明度上起重要作用。 　　4、眼部疾病：多见以葡萄膜炎、青光眼、眼外伤、视网膜色素变性、视网膜脱离、眼内出血、玻璃体混浊等等都可引起不同程度的白内障。 　　5、其他疾病：甲状旁腺机能低下，血液病及慢性腹泻的结肠炎等都影响晶体代谢以至混浊。 　　让您远离白内障六项对策是什么? 　　一、避开强光紫外线。 　　强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。为避免暴露在强烈阳光下，需要一顶大檐帽子和一只深色墨镜，外出时，特别是旅游、游泳时，用来遮蔽紫外线。 　　二、避免机体缺水。 　　眼内的晶状体也是个活体结构，在进行着不断的代谢，水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水，是导致晶体变浊的原因之一。 　　三、补充蛋白质。 　　眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A，缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛，逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，更要多吃乳类和大豆制品。 　　四、补足维生素C。 　　人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之引起晶状体变性，维生素C能减弱光线的氧地晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。 　　五、B族维生素 　　B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保