喝啤酒可以预防白内障?武汉艾格眼科医院专家表示不靠谱!

　　听说每天喝一杯啤酒可以提升眼睛晶体的抗氧化能力,进而达到预防白内障的作用,尤其是深褐色或纯黑的黑啤效果会更好。这个消息是真的吗?武汉艾格眼科医院白内障专家(专家咨询微信：aige120)表示，目前这条消息医学上尚无直接证据可证实，所以不可靠! 　　喝啤酒能够预防白内障吗? 　　艾格眼科专家表示,虽然白内障与水晶体细胞受氧化老化有关,但目前尚无医学研究可直接证明啤酒预防白内障的效果。 　　白内障的成因之一,是眼睛长期受到紫外线的照射,增加自由基,造成水晶体中的蛋白质变性而混浊、影响视力,因此若按此逻辑推论,提升水晶体细胞抗氧化能力,应该可以减少自由基产生,达到预防白内障的效果。不过,若要说喝啤酒可以预防白内障,目前尚无严谨的学术和科学研究可证实。 　　生活中应该怎么预防白内障? 　　1、注意饮食 　　预防白内障首先应该从饮食着手,改变自身不良的饮食习惯,戒烟少喝酒,不食糖块甜食,少食高胆固醇的食物。多食富含养分、易于消化的食物。多吃富含类叶红素的食物,因该物质具有抗氧化效果,能使晶体保持通明症,当人体缺少类叶红素时,便会引起晶体混浊,从而导致白内障。 　　2、适量运动 　　平时应多参加户外的活动,如漫步、慢跑等,以锻炼身体,增强体质,减缓衰老为目的。 　　3、生活规律 　　平时生活要有规律,不要过于劳累,保持充足的睡眠。外出时戴防护眼镜,防止强光或紫外线刺激眼睛。在长连续用眼1小时后,要尽量休息5-15分钟,避免眼疲劳。 　　4、多喝水 　　当人体出现脱水的情况时,体内液体正常代谢便会紊乱,就会发生一些反常的化学物质,危害晶状体,导致白内障的出现。一般情况下,多喝白开水、茶水或淡盐水均可。 　　艾格眼科白内障专科：国内领先•行业典范 　　为了让患者获得更好的手术体验和小效果，武汉艾格眼科医院于2014年斥巨资引进全球高级的LenSx飞秒激光白内障手术系统，用飞秒激光辅助摘除白内障，使白内障手术进入无刀时代。飞秒激光辅助摘除白内障，通过激光完成手术切口、撕囊、碎核的过程，提高了白内障手术的安全性与精准度，大大降低了手术后遗症发生几率，实现精准、微创、安全、快速的手术效果。 率先在省内开展三焦点晶体植入术，一并解决患者白内障及老花、近视、散光等问题，把白内障手术带入“无镜”时代。自建院以来，艾格眼科医院白内障专家团队已行“白内障超声乳化术