武汉先天性高度近视如何预防?眼科专家分享日常预防方法

　　高度近视可以预防吗?近视给人们生活和工作带来的影响是不容小觑的，因此，预防高度近视，需从平时的生活习惯入手，武汉艾格眼科医院专家(www.aigeyanke.com艾格眼科医院m.aigeyanke.com)分享了一些日常生活中预防高度近视的方法，大家可以学习一下。 　　日常预防高度近视的方法有哪些? 　　1、养成良好的用眼卫生习惯 　　写字姿势要端正，离书本距离一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或昏暗的地方看书，看书时间不要持续过长，每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿，眼睛向远处望一望。 　　2、鼓励孩子多参加室外活动 　　多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。对于高度近视的预防很有效。 　　3、加强营养物质的摄入 　　主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能，加强巩膜的坚韧度，防止其扩张。这些营养物质主要包括：蛋白质、钙、锌、维生素等。 　　4、定期到医院进行眼科检查 　　特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊的变化情况、眼底黄斑部有无变性、水肿、出血等情况、视网膜周边有无干性裂孔、有无视网膜脱离征兆;凡发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即到医院就诊。 　　艾格眼科专家提醒，预防高度近视，从生活做起，高度近视的朋友，如果想早日摆脱眼镜的困扰，可到正规眼科医院摘镜。 　　不小心成了高度近视，有办法矫正吗? 　　“ICL可以达到较好的视觉质量，是一种具有高度精确性和可预测性的治疗方法，是目前高度近视患者的首选”尹禾主任说道，ICL晶体植入术作为目前矫治近视的前沿技术之一，已在世界范围内被广泛使用。 　　ICL晶体植入手术矫治范围广，不损伤角膜，植入眼内后没有任何异物感，如果患者的视力发生了明显改变而导致所佩戴的ICL晶体不再适合，可以随时取出或更换，达到了视觉的完美境界。 武汉艾格眼科屈光手术专科作为湖北省武装部定点征兵视力恢复治疗医院，集高尖端设备、高科技技术、高素质人才、高标准服务于一体，由尹禾主任领衔带领。10余项专业术前检查， 20余种近视手术方式，优质的视觉跟踪管理服务，真正做到手术方案“量眼定制”，保障手术更安全、更有效。 温馨提醒：武汉艾格眼科医院2018年亲子公益马拉松开始报名啦，免费参与，全家动员，多重快乐体验让爱心与欢乐从小植入孩子