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家长注意:儿童近视其实不是简单的戴副眼镜

发布日期:2019-07-12   http://www.zgjsyw.com
  对于孩子的眼睛,家长们向来都很重视,从不缺少保护的意识,但是由于人们对眼睛的了解不够多,所以缺少科学保护眼睛的方法。
  面对越来越多的孩子脸上挂上小眼镜,西安普瑞眼科视光专科呼延建辉主任表示,“很多家长担心孩子‘输在起跑线上’,不断提前儿童教育,过早地让孩子‘近距离地学习’,殊不知这样对孩子的视力影响很大,很多孩子很早就出现了近视,而近视并不是简单的多戴一副眼镜。”
  过早消耗“远视储备”,导致孩子近视高发
  专家表示,一般情况下,新生儿的双眼都处于远视状态,约为+3D,这是生理性远视,也是一种“远视储备”,而后随着生长发育眼睛远视度数逐渐降低而趋于正视,这个过程称之为人眼的“正视化”。
  但随着现代化生活方式带来的改变,儿童和青少年长时间、近距离或者在光线不好的情况下用眼日益普遍,加上睡眠不足、户外运动不足,长此以往就会导致近视等问题出现。
  孩子过多地玩手机和平板电脑,当这些不良的用眼习惯引起眼球发育过快后,就会消耗孩子的远视储备,一旦远视储备提前耗完,就会出现近视。
  普瑞眼科专家建议,家长平时要注意纠正孩子的不良用眼习惯,比如持续长时间近距离用眼、歪头写字看书、看书看电视距离过近等,更要尽早带孩子去正规医院做眼视光检查,了解孩子的远视储备情况,及早对孩子的视力进行跟踪建档,要做到“早发现,早干预”。
  高度近视容易产生各类眼底病变,甚至致盲
  专家解释,近视低龄化并非“多戴一副眼镜”这么简单。随着近视低龄化带来的病程延长,近视程度会日益向高度近视(一般指近视600度以上)演变,进而容易产生各类眼底病变,造成严重的永久性视功能损害,如视网膜裂孔、视网膜脱落、青光眼、白内障、黄斑出血和变性等,这些已成为新的重要致盲性眼病。
  一直饱受争议的眼保健操能保护眼睛吗?
  从医学角度上,整套眼睛保健操的动作,实则是对眼睛周边进行按压刺激。简单的按摩,不能对眼轴长短产生过多的影响。但眼保健操可以很好让眼睛得到了休息。
  试想一下,长时间上课或写作业,眼睛一直处在疲劳状态之中,在学校督促下可利用课间时间来做一下眼保健操,可以让眼部很好缓解疲劳。
  西安普瑞眼科医院专家建议,家长要给孩子尽早建立屈光档案,学龄前儿童尽量少做近距离的学习用眼,多在阳光下做户外活动。已经近视的儿童或成人,最好做次全面的眼睛检查并定期到医院随访,选择最合适的干预措施,防止向高度近视转变。

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健康小提示:注意不要长时间持续疲劳用眼,保护好您的视力.

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